苏电新闻
释放压力 赛出青春——商学院开展5.25心理素质拓展活动
         5•25大学生心理健康“我爱我”活动月来临之际,商学院开展了以“释放压力,赛出青春”为主题的5.25心理素质拓展活动,参加本次活动的成员主要是商学院一、二年级的同学们。
        活动伊始,同学们有序地在草地上围成一个圈坐下来,逐一进行自我介绍。接下来,通过“桃花朵朵开”的活动拉近了同学们间的距离,调动了活动的氛围。随后依次进行了“合力运气球”、“心有千千结”、“突出重围”、“扯龙尾”的系列活动,通过活动创设压力情境,让学生充分发挥主观能动性自主解决问题。活动间隙,同学们还分享了自己在活动中承担的角色、自身参与活动的感受、面对挫折应冷静正确面对等等。其中,“突出重围”将活动推向了高潮,同学们纷纷手挽手,围城一个人肉包围圈,在圈内的两名同学即是突围者,想方设法突破包围圈,经过几番斗智斗勇后,突围者成功突围,冲出人墙,此时的操场瞬间沸腾了。通过“扯龙尾”的活动,同学们在绿茵茵的草地上放肆地奔跑,释放压力,赛出青春。
        活动加强了同学们间的交流、沟通与合作,引导同学们正确合理地释放压力,营造青春活泼、积极向上的氛围,丰富学生课余活动,凸显个人风彩。(商学院史银供稿 卢成飞编辑)
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